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健身车用的磁阻是什么原理

它先将健身车转轴上的力矩经过加速器加速，然后传递给磁阻电机；磁阻电机再将健身车所具有的能量转化为电能，电能又转化为磁阻电机上的定子和转子及其它电阻的热能。这样大大提高了能量转化的速度，阻尼比较大，又不产生机械磨擦。

健身车

健身车也被称为功率自行车，是根据自行车运动的原理，通过克服飞轮与摩擦带之间产生的摩擦阻力，从而达到健身、强体、调节人体血液循环及活动下肢关节的目的。健身车属于有氧运动，可减全身脂肪，主要作用于腿部。腿部力量练部可用负重深蹲，腿举机等，负重提踵和练习腿举机时脚尖发力可练习到小腿。

健身车可以在健身车显示面板上，显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。

健身车锻炼方法

很多朋友都认为，慢跑或踩健身车，是较/好较安全的运动。室内健身车坚固耐用，体育器材企业，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜多了。对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，它的较/大特征是：不论看电视、听音乐或看书的同时，江苏体育器材，就可以“踩掉”多余的体重，体育器材供应商，省时又有效。

如果你每天踩3公里(身体状况良好者踩健身车的上限)就能消耗100卡路里，35天就能减轻半公斤，一年减轻5公斤，而你却不用踏出客厅一步。此外，室内健身车也能使臀部、大腿、小腿匀称健美，增加血液中的氧容量，使人保持精神轻松，面对这么多好处，你是否也想对健身车多一些了解呢?

首先，骑健身车时较/好穿宽松的运动衫，因为太紧的衣服，很容易磨伤或造成全身酸痛。

其次，座位高度要调整到当踏板在较/低点时，你的脚还可维持稍微弯曲的程度，以免坐不安稳，常要调整坐姿。

至于把手的高低，则依个人习惯而定。如果你想边看电视边踩车子，或是你很容易腰酸背痛，位置较/好稍微调高。而位置较低的把手则有助于增加运动量，体育器材哪家好，对健美臀部也有帮助。

很多人都希望踏板能跟普通脚踏车一般平坦，但如果你的踏板是圆的，也可以到运动器材行买简便装置的平坦踏板来替换。此外，若脚趾部位有固定设备，踩起来会更顺利些。