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磁控健身车减肥效果如何

磁控健身车一般配有显示面板，显示时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。许多女性也借助于磁控健身车达到健身减肥的目的。由于人们在骑健身车的时候下肢围绕转轴做圆周运动，运动强度中等，以下肢运动为体现。

磁控健身车也可分为立式磁控健身车和卧式磁控健身车，这两种健身车不同之处在于外观设计不同，骑行的姿势有所差别，使用者可以根据自己的喜好选择适合自己的磁控健身车。如今，磁控健身车也已经成为女性瘦身减肥常用的辅助器材，根据统计，江苏健身器材，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半公斤体重，但必须每天持之以恒。

现代科技的运用，使得电磁控健身车的阻力调节段数可以更细微，而且设定的程序允许在运动过程中自动变换阻力大小，健身器材哪家好，形成模拟类似爬山、山地、间歇等自然环境的程序。可以满足高端健身者的健身需求。磁控健身车是一种新型绿色、环保、节能、低碳、无污染的健身产品。

健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材（相对于无氧健身器材），亦被称为心肺训练器材。能改善人体的体质。当然伴随的还有脂肪的消耗，健身器材厂家，而长时间的消耗脂肪就会出现减重减肥的效果。从健身车的阻力调节方式看，目前市场的健身车有普及型的磁控健身车（根据飞轮的构造不同还分为内磁控和外磁控），较高阶的电磁控健身车，更加智能环保的自发电健身车。现在越来越多的喜欢买健身车来健身，因此学会如何选购家用健身和较为重要。

家用健身器材市场日益*起来，跑步机首先成为**的对象，但是作为健身器材市场的另一个健身宠儿：家用健身车的销量也毫不逊色。家用健身车占地面积小，可以摆放在家中任意您想摆放的地方（阳台、卧室、客厅、电视机前）。