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跑步机和健身车都属于有氧器械。它们的主要作用就是提高*li、增强心肺功能和减脂shou身。健身车是目前健身的热门运动器材，使用率排名*二，仅次于跑步机。但由于健身车比较不会对关节造成运动伤害。因此，对于膝盖或足踝曾经受伤或容易疼痛的患者来说，算是挺合适的健身器材。

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家用磁控健身车原理

磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮外围（或内围）有磁铁挨近，家用跑步机公司，通过人力旋钮拉线方式，调节磁铁与金属飞轮的远近调节阻力大小来实现不同运动强度的要求。磁控健身车可以有效的防止高血压，家用跑步机企业，防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。在练习磁控健身车时，通过调节两磁石距离的远近来调节，避免摩擦调阻所带来的损耗，提高健身车的使用寿命，同时可以使阻力更加均匀。

与普通健身车相比，家用跑步机，磁控健身车由于磨损小，用力均匀，比较耐用，家庭健身也比较常用磁控健身车。它已经成为家庭选购的热门健身器材之一。它的运动原理是通过磁控轮来控制阻力，从而达到调节运动强度的目的。

从训练效果上

立式健身车与卧式健身车也有这很大的区别，骑过这两种健身车的朋友不难发现，立式健身车的发力呢基本是于上身成一条直线并垂直于地面的，说白了就是向下蹬的感觉，对腿部的肌肉锻炼是很quan面的，然而卧式健身车呢，主要是靠在靠背上向前进行蹬踏，这一点角度的变化带来的训练效果就是千差万别了，卧式健身车对于大腿后部及臀部的塑造都是非常好的，如果您想通过骑行来改善腿部及臀部线条的话，卧式健身车是你的较jia选择。

小编：立式健身车与卧式健身车较主要的区别可以分为两点，di一就是靠背的设计可以给骑行者的背部及腰部提供良好的支撑，家用跑步机价格，保证了其正常的受力，特别适用于中老年人或是处于康复期的人群；*二就是对于腿部肌肉的塑造方面，立式健身车是一种非常quan面的骑行方式，而卧式健身车针对大腿后部及臀部的线条塑造更为you秀。